Se o pc tem + de 1gb de ram 1ghz de processador instala sem dúvida o windows 10 pro 32bits/x86(caso tenhas pc com menos de 3gb de ram) 64bits/x64(caso tenhas pc com 4gb ram ou acima), o windows 10 é muito mais fluído e tem grande compatibilidade,todos os programas que dão no 7 dão no 10, eu proprio tive a jogar jogos do windows 95 e xp e consegui com muito melhor qualidade.
BENCHMARKS:
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WINDOWS 7
VALLEY: ULTRA PRESET: 3455, FPS 82.6, MIN 36.6, MAX 154.7
HEAVEN: ULTRA PRESET: 1750, FPS 69.5, MIN 32.1, MAX 129.8
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WINDOWS 10:
VALLEY: ULTRA PRESET: 5163, FPS 123.4, MIN 37.2, MAX 181.6
HEAVEN: ULTRA PRESET: 3428, FPS 136.1, MIN 34.9, MAX 256.0