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Cyphriun

Nhacks

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Everything posted by Nhacks

  1. Se não fosse a Cyber-Gamers nem saberia da existência do Centurio2, por isso muito obrigado :D
  2. Boas, alguma guild q convide nos reds? x(
  3. Vou jgr! Nick: Nhacks Reino: Amarelo Classe: Warrior corpo
  4. Não consigo entrar no site... Alguém com o mesmo problema?
  5. Vou experimentar! Nhacks in-game :)
  6. Exato e depois fechou devido a ataques pelo que li. Mas voltaram a dizer que abririam sexta feira se não estou em erro e até agora nada.
  7. É assim, desde dia 4 que disseram que abriam, ontem a mesma coisa e não dizem nada no forum... Ou movam isto daqui ou não sei..
  8. Vou experimentar! Reino amarelo aqui vou eu :)
  9. Sublinho tudo! Principalmente livros a stackarem. Quando o fizerem talvez pense em voltar a jogar.
  10. Vou experimentar. Dúvida: se criar a conta agora, não vou ter direito à montada ou tenho de esperar até dia 1?
  11. wtf XD do u even science and stuff? on: Curto bastante destes tópicos. Tudo o que me leva a pensar deep é tudo mindblow.. i cant even...
  12. Desisti ao ver a cidade. A pior coisa que podem fazer num servidor é mudar a cidade,
  13. Está bacano, mas tenta usar uma fonte igual e escreveres em vez de copy paste, fica terrivel com as texturas a volta das palavras. Para além disso, não sei gosto muito da cor de fundo ser muito "lisa", parece que falta algo (o tal castanho escuro ou quase preto e o vermelho/bordon) talvez acrescentar uma textura com muita pouca opacidade? Fica aqui a minha opinião cumps :)
  14. Se lesses o tópico quando foi postado vias que ele não tinha isso escrito ;)
  15. Prints? Tem 6/7? Se sim tem fortes e resistencias?
  16. Irei jogar, saudades desse server :)
  17. Servidor para fazer dinheiro. Não recomendo.
  18. Nhacks

    Musculação

    Tudo dito. Se queres respostas mais corretas, entra num ginásio e fala com um PT. Ele irá guiar-te e ajudar-te em tudo o que precisares. Caso queiras fazer em casa, com halteres ou sem halteres consegues treinar todas as partes dos musculos, procura que encontras bem. Em relação ao teu peso, eu em fevereiro de 2015 tinha 55 kg e entrei num gym perto de mim. Já se passaram 8 meses desde que entrei, tendo eu nao ter feito ginásio durantes uns 2 meses, o que me deixa com 6 meses de ginásio. Tenho neste momento cerca de 64kg, nunca tive dietas, apenas comia almoço, lanche, jantar e ceia. Por vezes fazia shakes de banana (sem suplementos) ou comia algo antes do treino. Pesquisa que irás encontrar de tudo, como os melhores exercicios, melhores comidas. Tudo depende de ti :)